Manevi pratikler depresyon riskini azaltabiliyor!
Ramazan ayının, kişilerin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkileri olduğunu belirten uzmanlar, oruç tutmanın, sabrı ve stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebildiğini söylüyor.
haber
Ramazan ayının, kişilerin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkileri olduğunu belirten uzmanlar, oruç tutmanın, sabrı ve stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebildiğini söylüyor.
Dijital çağda maruz kaldığımız çok bilgi yükü, zihinsel kaynaklarımızı zorlayabiliyor
Vegan beslenme tertiplerinde sıkça tercih edilen doğal bir jelatin alternatifi olsa da, çok kullanımı yahut yanlış tüketimi kimi sıhhat sorunlarına davetiye çıkarabilir. İşte, her ne kadar sağlıklı kabul edilse de dikkatli kullanılması gereken agar agar tozunun ziyanları...
Sağlık Bakanlığı, tütün kullanım oranlarının artması ve vatandaşlardan gelen talepler üzerine, Türkiye genelinde kafe ve restoranlarda yeşil dedektörler ve çapraz kontrol gruplarıyla sigara kontrolüne çıkacak.
Kış aylarında pek çok hastalığın görülme oranı artış göstermektedir. Mevsimsel değişimler sonucu zayıf düşen bağışıklık sistemini güçlendirecek önlemler almak, kışın sağlıklı kalmanın en önemli yollarından biridir.
İngiltere'de süratle yayılan kış virüsü (Norovirüs) nedeniyle hastanelerde birtakım servisler kapatılmak zorunda kaldı.